Rower programowany NordicTrack GX 2.7 U to progresywny technicznie rower stacjonarny, zaprojektowany do domowych treningu. Atuty sprzętu to nie tylko komputer z wyświetlaczem LCD, koło zamachowe o wadze 7 kg i 20 poziomów oporu magnetycznego. Użytkownik doceni także w pełni regulowane siodełko, poręczne pedały z paskami bezpieczeństwa,, a także zwykle znaczny zakres programów treningowych. Rower posiada 20 wgranych na stałe treningów, jednak dzięki kompatybilności z platformą iFit, ich liczba staje się nieograniczona. Dzięki temu użytkownik może różnicować swój trening na każdym jego etapie. Sprzęt też port umożliwiający podłącznie typu iPod® czy odtwarzacza MP3 i słuchanie własnej muzyki, i kółka transportowe, które ułatwią przestawianie sprzętu.
SPECYFIKACJA technicznA:
- Komputer: 5" wyświetlacz wysokokontrastowy
- Programy treningowe: 20 stałych programów treningowych
- poziomy oporu: 20 poziomów oporu magnetycznego sterowane systemem SMR Silent™ Magnetic Resistance
- Waga koła zamachowego: 7 kg
- Kompatybilność z iFit i nieograniczoną ilością programów treningowych
- Siodełko: poszerzone, wyściełane z regulacją w pionie i poziomie
- Pedały: obszerne, użyteczne, z paskami bezpieczeństwa
- Kierownica: wyprofilowana, z podpórkami pod łokcie
- Rozrywka: port audio rodzaju Jack 3,5 mm i 2’’ podwójne głośniki
- Pomiar pulsu: przez sensory CardioGrip™ na kierownicy, a także pas telemetryczny (do dokupienia osobno)
- Klawisze prędkiej zmiany oporu (OneTouch™ controls)
- Wentylator: AutoBreeze™
- ponadto: uchwyt transportowy, kółka transportowe
- Maksymalna waga użytkownika: 125 kg
- Maksymalna wysokość siodełka: 114 cm
- znikoma wysokość siodełka: 83 cm
- wymiary sprzętu: 89 x 55 x 148 cm
- wymiary siodełka: 33 x 30 cm
- Waga sprzętu: 30 kg
- Gwarancja:
- Użytek domowy: 2 lata
- Użytek domowy: 2 lata
BIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE! – CZŁONKOSTWO IFIT®: iFit daje możliwość skorzystania z ponad 11 000 różnych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest przez trenera personalnego, a regulacja szybkości czy nachylenie regulowane jest samoczynnie w zależności od wybranej trasy biegowej. IFit daje Ci możliwość gratisowego przetestowania wszystkich funkcji platformy przez 30 dni. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu w wersji Family albo Individual, by nadal radować się nieograniczoną ilością treningów.
iFit to obecnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerów z całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD. Regulacja szybkości sprzętu czy nachylenie dostosowywane jest samoczynnie w zależności od wybranej trasy.
Treningi podzielone są na zróżnicowane warianty aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności.
Każdy z treningów prowadzony jest przez fachowego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także niebanalne historie o miejscu w którym się znajduje, a także motywuje do dawania z siebie 100%.
Biblioteka treningów jest rozbudowana i pokaźna a przefiltrowanie ich nietrudne i instynktowne. W poszukiwaniu wyśmienitego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, typ treningu czas czy jego intensywność. Stworzony trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza i ocenić. Na karcie treningu wyszukasz również opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień) oraz orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się podczas trwania ćwiczeń. Lista funkcji jest stale poszerzana i polepszana.
Jeżeli posiadasz pas do pomiaru tętna na klatkę piersiową lub na rękę w technologii Bluetooth to możesz zastosować go do treningu iFit. W najnowszej aktualizacji wprowadzono opcję Active Pulse HR Training. Oznacza to, iż bieżnia czy rower samoczynnie wynajdzie Twoje urządzenie pomiarowe i zjednoczy trening tak, abyś znajdował się w optymalnej strefie tętna. Dobranie treningu to zarówno spadek albo wzrost prędkości jak i nachylenia urządzenia które to obsługuje. W konsekwencji, ten sam trening będzie bardziej wymagający dla osoby z udoskonalona kondycją fizyczną lub łatwiejszy dla osoby mniej wytrenowanej.
podczas trwania treningu z prawej strony wyświetlacza pojawia się tablica uczestników Leaderboard w którym wyświetlani są inni uczestnicy biorący udział w biegu. Na bieżąco możesz obserwować jak pniesz się w górę i zdobywasz kolejne miejsce w wyścigu. Poczuj się jak zawodnik i zmotywuj do pokonywania kolejnych użytkowników.
iFit to społeczność ludzi, którzy posiadają wspólny cel: zdrowe i aktywne życie. IFit aktywnie wyszykuje rozmaite sposoby aby nas efektywnie Cię motywować do ruchu. Jednym z nich jest motywowanie społeczności do Wyzwań, za których ukończenie otrzymujesz odznaki. Zawsze, kiedy uda Ci się ukończyć wyzwanie otrzymasz wiadomość z gratulacjami i przydatnymi wskazówkami dotyczącymi treningów i potężną dawkę motywacji. Na dodatek za ukończenie wyzwań użytkownik może otrzymać niebanalne nagrody, przykładowo:
100 treningów - wyjątkowa koszulka iFIT
200 treningów - gratisowy miesiąc treningów dodany do Twojego konta
300 treningów -flaga iFIT
400 treningów – karta podarunkowa do sklepu iFIT o wartości 100$
500 treningów - nieszablonowa bluza iFIT oraz udział w losowaniu wycieczki do studio iFIT w Utah
W iFit możesz uruchomić Playlistę, która będzie Ci towarzyszyć w trakcie ćwiczeń. Użytkownicy posiadają dostęp do kilku list, począwszy od energetycznej, motywującej do kardio i ćwiczeń siłowych poprzez rock, do spokojnej i stonowanej muzyki znakomitej do medytacji i jogi czy rozciągania, aby pomóc Ci skoncentrować się i rozluźnić.
Każdy Twój trening jest kopalnią wiedzy. Statystyki możesz podglądać zarówno w trakcie jak i po zakończeniu ćwiczeń. Na bieżąco widzisz jaki procent trasy pokonałeś, czas, tempo czy szacowane spalanie kalorii. Dzięki temu możesz analizować i polepszać swoje wyniki.
Ważne, aby użytkownik posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu sprzętu z siecią wifi będzie można korzystać z treningów iFit. Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego.
PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA Z AKTYWNYM CZŁONKOSTWEM:
Z aktywnym członkostwem iFit przystępne jest ponad 11 000 treningów.
Podobnie jak w wersji podstawowej mamy możliwość korzystania z treningów w różnorodnych kategoriach, jednak ilość programów, długość trwania i ich zasobność jest bezapelacyjnie obszerniejsza. Każdy z treningów (z wyjątkiem trybu manualnego oraz projektowanego przez użytkownika na mapie) prowadzony jest poprzez trenera, który instruuje jak biegać, albo jakiej techniki używać podczas realizowania ćwiczeń.
TRENINGI W TERENIE: Treningi podzielone są na rozmaite typy aktywności: chodzenie, bieganie, marszobiegi, jazdę na rowerze, ćwiczenia eliptyczne, a także ćwiczenia ogólnorozwojowe poza zakupionym sprzętem. Użytkownik może wybierać z kategorii takich jak: kolekcja treningów (długi odcinek podzielony na krótsze filmy), ćwiczenie szybkości, utrata wagi, interwały, wytrzymałość. Podczas biegu z trenerem, na bieżąco nakłania on do dalszego trenowania i opowiada historię i ciekawostki danego regionu. Cały czas instruuje nas jak biegać, na co uważać, jakiej techniki biegu używać w zależności od ukształtowania terenu. Bieżnia sama dopasowuje szybkość i nachylenie zgodnie z trasą po której biegniemy, możemy jednak cały czas ją przystosowywać (zmniejszać albo powiększać wartości) według naszego uznania.
SPALANIE KALORII (CALORIE BURN): Głównymi założeniami programów jest stopniowanie wysokości i szybkości w celu maksymalizacji spalanych kalorii. Programy zakładają podbiegi przy maksymalnej wartości nachylenia.
ZMIANA NACHYLENIA (INCLINE): Treningi typu Incline to ćwiczenie podbiegów albo inaczej trening z nachyleniem. Program cechuje się dużą zmiennością (od ujemnych po maksymalną wartość) i częstotliwością zmian wysokości. Celem treningu jest rozszerzenie pułapu tlenowego i ułatwienie biegania na zróżnicowanym terenie.
STUDIO CLASSES™: Dzięki tym treningom użytkownik ma możliwość uczestniczyć w zajęciach grupowych u siebie w domu. Trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują najróżniejsze ćwiczenia i zadania na solidnych sprzętach.
TRENINGI SIŁOWE: Trener pomaga wykonać efektywny trening siłowy. Wybrać można ćwiczenia na górne albo dolne partie ciała, brzuch, i całość.
REGENERACJA: komplet treningów, które wspomagają proces regeneracji organizmu. Użytkownik może wybierać spośród jogi, ćwiczeń rozciągających i udoskonalających mobilność, a także spacerów lub biegów regenerujących.
INTERNATIONAL: Zbiór treningów przystępnych w języku chińskim, włoskim, hiszpańskim i francuskim.
TRENINGI NA MAPIE: W wersji z aktywnym członkostwem iFit możemy sami wybrać miejsca, które znamy lub chcielibyśmy odwiedzić. Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego biegu na mapie, widoku satelitarnym lub zdjęciach Google Street View.
UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.
